当你把情绪当作发泄的工具时，你就输了。但当你把情绪作为锻炼和磨砺自己的武器时，你就赢了。能控制情绪的人，方能控制住人生，做一个情绪稳定的成年人，我深有体会，经历过更懂得人越在低谷时，越要保持沉默冷静，当你凝视深渊时，深渊也在凝视你，所以要活得看淡看开，再苦再难也要爱自己，爱自己，才是终生浪漫的开始，保持冷静，方能掌控人生。
脾气在你一无是处时，不仅毫无价值和用处，甚至还会害了你的前途和出路。世界上最没用的东西，就是你的坏脾气，任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而应该反过来控制情绪。共勉之。我们应该成为情绪的主人，而不是情绪的奴隶。一个人越在低谷期，越要管住脾气。脾气在你一无是处时，不仅毫无价值和用处，甚至还会害了你的前途和出路。
当你太在意自尊，太在意面子，太在乎自己的委屈，最终不仅没任何好处，还容易前功尽弃。没有人愿意，向现实让步和妥协，没人肯勉为其难和委屈求全，更没有人想去干自己不喜欢的事。但唯有当你戒掉了自己那些毫无用处的矫情和任性，才能为以后的自己赢得更多可以说不的权利。没来由的脾气，无用的抱怨，自己让自己变得越来越消极。
当你受了冷眼和嘲讽，你以为是别人不尊重你，其实是你的能力和实力还没有到达别人尊重你的地步。当你受了委屈和歧视，你以为是别人故意看不起你，其实是你没有别人要去欣赏和看重你的资本和底气。许多时刻，当我们在做事时，总是过于着急，过于浮躁，过于计较。有时一件事没做好，我们想的不是继续完善，而是只想着去抱怨自己的不满。有时一件事没做对，我们想的不是重新再来，而是只想着去表达自己的不悦。其实，当你还未得到他人的认可和肯定时，多吃点苦，都受点累，并不是什么大不了的事。
当你把情绪当作发泄的工具时，你就输了。 但当你把情绪作为锻炼和磨砺自己的武器时，你就赢了。说的很对，有些话语心灵太奈斯了，我呢要学会控制自己脾气，偶尔的挫折并不代表什么，要么坚持，要么忍耐那样下去.学会控制自己脾气，发脾气是本能，但是能控制住脾气才是本事。
今天工作和教育孩子问题中都出现了情绪不稳定，今晚及时看了十点读书的这篇文章，只有戒掉矫情和任性，日后才有自己说不的权利。之前看十点读书也曾发布过关于情绪的控制的文章，说坏情绪仅仅短短20秒，如果控制好20秒，之后就不会有坏情绪的产生，只有控制自己的情绪才能控制自己的人生，情绪问题真是和我们的生活息息相关，控制情绪是每个人的必修课。
人在处于低谷时，最容易控制不好自己的情绪，我现在就处于这种状态，发脾气是本能，控制好自己的情绪才是最重要的，看完这篇文章，深有感触，我一直都控制不住自己情绪，经常容易得罪很多人。今天我就碰到了，过后我庆幸自己忍了下来。其实，当一个人在低谷时，千万不能任性，有时你只能选择坚持和硬撑，别无其他选择和余地。
因为许多时刻，人得到意外的好运，恰恰在于他的耐心和认真。人与机会失之交臂，恰恰在于他的怕麻烦和不耐烦。任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而应该反过来控制情绪。每个人都有自己的情绪，都有感到愤怒，感到沮丧，甚至感到厌倦的时刻。但当一个人处在低谷时，要戒掉情绪。
每个人的一生中，都会有一些低谷时刻。当面对讥讽和瞧不起时，也许你曾想发脾气。当面对反复的煎熬和折磨时，也许你曾想过抱怨。当面对不想做的事，不想撑下去的局面时，你也想过干脆放弃算了。但万事岂能尽如人意，甚至慢慢地你会明白，当你一无所有甚至一文不值时，情绪完全是多余，乃至是祸害。当你把情绪当作发泄的工具时，你就输了。但当你把情绪作为锻炼和磨砺自己的武器时，你就赢了。与朋友们共勉。
有时，熬着熬着就熬出了头。有时，走着走着就有了出路。当你太在意自尊，太在意面子，太在乎自己的委屈，最终不仅没任何好处，还容易前功尽弃。没有人愿意，向现实让步和妥协，没人肯勉为其难和委屈求全，更没有人想去干自己不喜欢的事。但唯有当你戒掉了自己那些毫无用处的矫情和任性，才能为以后的自己赢得更多可以说不的权利。
