元旦小长假，安全小提示

2012-12-28 老表热度：172

　　刚刚过完疯狂的圣诞节，元旦假期又临近了。有连在一起的三天小长假估计很多人都在计划着去哪里玩，还有就是和朋友们聚聚。但是新的一年到来放松的玩也还是有很多要注意的。比如：出游的话人身安全是最重要的，聚餐的话饮食安全是最重要的。
冬天出游安全应试重中之重，像参加冰雪类的项目，大家要牢记景区点报警电话并采取防护措施；还有人们平时天天上班想趁假放松放松就会去泡泡温泉，但大家要注意根据自己个人体质不要觉得泡的舒服就长时间浸泡；像到山区或地形复杂的地方去旅游，冬季天气寒冷，要注意防寒、防滑防迷失。反正出门在外要确保人身安全，通讯设备要保持畅通。如果是跟团出游，要选择正规的旅游团，加强自我保护意识。
节假日亲朋好友聚会是常见的事情，所以饮食方面要多加注意。人多在一起高兴难免会放开的吃、喝，但是食品的油腻、辛辣、各种味道，加上喝的饮料、啤酒一起就会很伤胃。所以为了健康大家还是要吃得文明、卫生、科学。千万别“病从口入”，那就不划算了。所以聚餐的时候也要注意荤素搭配，不要平时吃惯了清淡一到聚餐看到满桌的荤菜就大吃大喝。吃过之后再来后悔。聚餐最怕的就是一上桌就举杯大喝，其实这样对胃的伤害是最大的，所以一定不能空腹喝酒，在喝酒之前可以先吃点东西填填肚子，喝酒的同时吃些碱性食物和蔬菜来减轻肝脏的负担。高兴喝酒是不能少的但是尽量少喝，喝醉了不仅伤身还容易发生事故。
因此，在小长假的到来大家一定要注意人身安全，让我们欢欢喜喜迎接新年的到来，在新的一年有个美好的开始。