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  现如今正是春季,尽管春天阳光明媚、春暖花开,尽管春天万物复苏,是郊游旅游的大好季节,但是春季又是疾病的高发时期,流行病、传染病越来越多。

      春天,百花争艳的季节,正好也是疾病的高发期,因此正确的对待和照顾好饮食卫生是非常重要的。疾病,病菌在一定的温度下,便会滋生开来,然后不停的繁衍,生长,导致一系列的病菌,疾病的发生。春季是很多疾病的高发期、突发期、衍生期,使得很多病菌开始滋生。感冒、发烧,是这个季节常见的疾病,可不要小瞧了这样的小病,严重起来可是会吓死人的。什么炎症、发炎、肺部疾病一部分都是由于感冒发烧引起的。

      春季预防感冒发烧是很有必要的,那么如何预防感冒呢?首先,我们可以在闲暇的时候泡一杯午时茶喝一喝,偶尔感觉不适的时候可以喝一杯姜汤,在姜汤里加一点葱会起到不错的作用。外出的时候,避免不了一些应酬之类的,可以喝一小杯姜汤,亦或是吃一个梨,对健胃、防寒是都不错的。

      像这样的春季,预防感冒生病都是非常重要的,有不少的青老年朋友在这样的季节都时常感冒发烧,引发不少的疾病,又是吃药、吊针,不但痛苦还难受,给身体带来了很多不好的影响。

      因此春季注意身体健康,时常保持良好的锻炼是很有必要的。春季是疾病的高发期,及时注意预防也是很重要的。
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